určit, jaký typ proudu budete potřebovat . Je-li zapotřebísilný výstřel získat odstup , zkuste golfového švihu . Uchopte paličku stejným způsobem , že byste uspořádat golfový klub , přímo před vámi shlavou směřující ze strany na stranu . Umístěte nedominantní ruku vysoko na hole - na rukojeti , pokud má jeden - s dominantní ruky těsně pod ní . Přineste paličku zpět v úhlu 30 stupňů a dát míčeksilný , dopředu plácnutí .
2
Vyberte si mezi - na - nohy houpačka pro více řízených střel , kdycílem je přesnost na dálku . Stojan s roztaženýma nohama šířku ramen a pověsit na palici dolů před vámi . Míč musí sedět mezi nohama . Oční up jedné straně paličkou na míč , pak vytáhněte paličku zpět pryč od míče . Opatrně otočte paličku dopředu a míč jemně, ale pevně .
3
Použijte boční variacimezi - na - nohy houpačka pro maximální kontrolu . Spíše než udeří míč s koncem paličky hlavy , otočte paličku , takžemíč směřuje na stranu něj . Dejte paličku vedle míče a netahejte zpět . Místo toho , tlačit míč dopředu jedním plynulým pohybem . Je zakázáno chodit míč dopředu a zároveň se dotýká paličku , takže se ujistěte, dáte mu jednu rychlou shove , ne dlouho zametání tlak . Tato varianta kroketovém švihu je užitečné, když si míč je v omezeném prostoru a nemáte prostor pro tradiční houpačka.
4
Zlepšit své kroket paličkou výkyvy tím, že nechá jít s vaší dominantní ruky a houpající se pouze s vedlejším ramenem . Tato technika se naučíte pracovat s hybností na houpačce , spíše než s použitím dominantní svaly napínat proti němu .