Vnitřní Posilovna hry pro děti

Udržování děti fyzicky aktivní, je důležité pro zdravý životní styl . Spuštění a hraní venku jeskvělý způsob, jak propagovat cvičení . Nicméně , v případě, že počasí není ideální , tam jsou vnitřní posilovna hry pro děti , které jsou stejně zábavné jako ty hráli venku . Tyto hry jen vzíttrochu více představivosti . Wombat míč

Wombat Ball je podobná baseballu , ale určen pro vnitřní posilovny hry . Používá zabalený do ručníku a volejbal místo dřevěné pálky a míček
Budete potřebovat jeden wombat - .Pláž ručník , válcované za tepla ve tvaru kužele a nahrál spolu s atletickou páskou - volejbal , jeden oranžový bezpečnostní kužel a pět báze . Umístěte bezpečnostní kužel v oblasti, kdetěsto box je nebo na začátku odpalování linky . Těsto musí držet wombat oběma rukama a nemusí bunt . Těsto dostane čtyři hřiště trefit spravedlivé míč a je považován za “ z ” pokud se hodí pálku více než pět bat délky od domovské základny . Běžec nesmí sklouznout do základny nebo vést mimo základnu předmíč je hit a “ z ” pokud zasažen odpálil míček při spuštění základny . Běžec je povolen pouze jeden základ, na každém hozený míč, který jde do autu . Tým hrající obrana nesmí stát na vrcholu základny vynutit out , blokovat běžce , pokud nevykazují míč a hodit míč na běžce se dostat ven , ale místo toho se musí označit běžce na všech nevynucených her ​​. Po třech outs nebo když vstřelil pět běží , týmy polohy přepínače . Pouze pět běží na směně je povoleno , pokudtým je za více než pět běhů , pak můžete skóre tolik běží podle potřeby se dostat dopředu o jednu . To udržuje hru mnohem zajímavější a zábavnější .
Plavbu přes oceán

Tato hra se nejlépe hraje s větší skupinou dětí . Rozdělte děti do skupin po pěti nebo šesti . Budete potřebovat dvě čtvercové posilovnu rohože , měření 5 od 5 stop pro každou skupinu dětí . Myšlenka této hry je říct dětem , že jsou na pustém ostrově , a je třeba , aby přes oceán , což jeposilovna podlahy , na dvou raftech ( tělocvičny rohože) se dostat na druhý ostrov , který má jídlo a vodu čekání pro ně . Děti je třeba vymyslet, jak to udělat bez členy skupiny , která se dotýkají vody ( posilovna patro) . Toho je dosaženo tím, že všichni členové týmu stojí na jedné podložce a zároveň , že opatrně zatlačíte na druhou podložku před a pak se všichni šlapat na této podložce . Samozřejmě , neříkejte dětem, jak to udělat ,legrace je sledovat, jak se snaží a snaží se přijít na to , jak splnit úkol .
Muž z Marsu

Tato hra je zábavná a dává dětem spoustu cvičení . Všechny děti, ale jeden stojí v řadě na jednom konci tělocvičny . Jeden kluk stojí uprostřed tělocvičny jako člověka z Marsu .
Ostatní děti zpívat , " Muž z Marsu , Muž z Marsu , bude nás mít ke hvězdám ? "
Dítě kdo jeMuž z Marsu odpovědi s konkrétní informaci , jako je " pouze tehdy, pokud máte černé na košili . " Ti, kteří se černá na jejich košile se běžet na druhý konec tělocvičny . Muž z Marsu a pak říká: " Jdi , ” aostatní děti běží směrem k druhému konci v tělocvičně a zároveň se snaží vyhnout se chycen muž z Marsu . Každý, kdo chytil pak pomáhá muž z dětí Mars odlovu v příštím kole .