Koníčky a zájmy
Naplánujte si štafetu : dva nebo více týmů závod proti sobě , a různé běžci pokrývají různé části kurzu
2 .
Rozhodněte, kolik lidí, byste chtěli mít pro každý tým . Čtyři je dobré číslo .
3
Rozdělit skupinu do týmů se stejným počtem běžců na každý tým.
4
Určete , jak dlouhobude závod být.
5
Označitstartovní čára a cílová čára pro svůj závod.
6
Označit skvrny podél závodní oblasti, kde různé běžci mají převzít ( převodní místa ) .
7
Označit všech těchto oblastech s oranžovými kužely, křídy nebo dokonce hromady kamenů.
8
Umístěte jeden běžec z každého týmu na startovní čáře a na každé místo je přenos .
9
Dej každý z běžců na startovní čářeobušku nebo držet přejít z běžec běžec při každém přenosu místě.
10
Vysvětli všichni , že běžci na místech přenosu nesmí jít za přenosové linky.
11
Napište všechny běžce , že musí čekat na běžce za sebou překročit demarkační linii a předat štafetu před odletem na další umístění při přenosu a předávání štafetu dalšímu běžci .
12
volání " na vaše značka , pozor, teď ! "
13
Podívejte se na první sadu běžců uhánět na první místo předání.
14
Sledujte převod obušky na předávacích stanicích .
15
Ujistěte se, že přenos běžci zůstat na místě, dokud obušky jsou předány .
16
Podívejte se, které běžec poprvé protne cílovou čáru . Tým, který běžce je vítěz.