Paměťových schopností Hry pro seniory

Cvičení mozek s pamětí posílení her je důležité, aby senioři dělat pravidelně . Paměť dovednostní hry podporovat zvýšenou pozornost rozpětí a schopnost soustředit se , snížit ztrátu šedé hmoty mozkové ( buňky zodpovědné za paměť) , zvýšení průtoku kyslíku a podporovat neurogeneze , proces generování neuronu . Strávit trochu času každý den hrát paměťovou dovednostní hra s starších lidí ve vašem životě , které jim pomohou držet těchto vzácných vzpomínek . Paměť

Zahrajte si klasickou hru paměti . Pořiďte si jednoduchý pexeso s kamny nebo karty, které mají dva každého obrazu a položte je lícem dolů na stůl . První člověk otočí dvě karty , nebo dlaždice. Pokud jeshoda , že odstranění karty a přijmout další obrat . Pokud to nenízápas,po hráč obrat . Hra pokračuje, dokud byly přizpůsobeny všechny karty . Vítězem je ten, s nejvíce párových zápasech . Tento druh hry pomáhá staršího člověka s jeho paměti ve vztahu k věcem, před ním místo uložené paměti. To je velmi užitečné pro starší lidi, kteří zjistí, že mají krátkodobou ztrátu paměti .
Trivia

Trivia je o paměti. Hrajte trivia hry jako Trivial Pursuit , motivový program nebo Smarty strany !. Vytvořte si vlastní maličkosti vyhledáním náhodné skutečnosti, na téma,starší člověk ví hodně o , například automobilů pro bývalého automechanik nebo knih pro bývalého knihovníka . Pomocí registračních karet psát otázky a odpovědi . Vytvořit jeden-na - jeden hru , nebo vytvořit trivia hra založená na široké téma , takže několik lidí může hrát .



Křížovky

křížovky nutit starší osobu, nejprve vytvořit smysl pro stopu , pak nezapomeňte odpověď pro danou stopu . Křížovky jsou těžké myšlení hry . Odpovědičlověk nezná , musí studovat počet dopisů a dopisy už řešených přijít na možné odpovědi . To může stimulovat mozek a osvěžit svou paměť.