Zábavné letní hry nebo aktivity pro seniory

Léto jeskvělý čas pro seniory jít ven , užívat si čerstvého vzduchu a zapojit se do hry nebo činnosti. Zda senioři hledají nezávislé sedavé hry, fitness smýšlející hry nebo cestovní aktivity , existuje spousta možností. Mnoho her a aktivit jsou levné nebo zdarma , a může poskytnout hodiny rekreační zábavy. Chůze

teplého počasí je ideální čas pro seniory na procházku . Pokud žijí v blízkosti břehu , mohou senioři chodit na promenádě či na pláž. Příměstské obyvatelé mohou projít kolem jejich sousedství , nebo se vydat na procházku do místní školy a chodit kolem školy trati. Tam je také mnoho malebných venkovních nákupních center pro seniory spojit příjemnou procházku s nákupy .
Voda aerobik

Mnoho starších střediska a fitness zařízení nabízejí vodní aerobiku speciálně navržen tak, pro seniory . Voda přirozeně redukuje nadměrnému teplu a vztlak vody, dělá to pro seniory se pohybovat . Cvičení ve vodě , je méně pravděpodobné, že k indukci poranění , než jiné formy cvičení . Navíc , vodní aerobik tříd jsou často drahé a podporovat zdravé srdce .
Senior Letní škola

Senior Letní škola poskytuje studentům příležitost naučit se , cestování, a stal se zabývá ve svém okolí. Programy jsou zaměřeny na různé zájmy a zahrnují přednášky, pohled vidět , a příležitosti k prozkoumání kulturu. Třídy jsou specificky zaměřené na seniory ve věku 50 let a více . Ceny se liší v závislosti na délce programu , umístění a počtu osob ve třídě . Senioři mohou uniknout letnímu teplu výběrem lokality, které jsou chladnější , než je jejich primární bydliště . Programy běží po dobu dvou až šesti týdnů do oblasti bydlení ubytování , stravování a zábavu. Pro zájemce o studium se mohou obrátit Wisconsin nebo Arizona funkci Senior letní škola pro více informací .

Senior Letní školních prázdnin , Wisconsin
PO Box 188
Madison, WI 53701
608-255-0263
seniorsummerschool.com

Senior Summer School , Arizona
P. O. Box 735
Gilbert , AZ 85299
480-545-1238
seniorsummerschool.com
[email protected]
Wii Bowling

Senioři se stále více zajímají o elektronické hry , zejména na Wii Bowling. Existují dokonce i Wii Bowling ligy a turnaje jen pro seniory . Hra motivuje seniory k vykonávat , aniž by musely tahat po těžký bowlingové koule . Také, oni jsou schopni nyní soutěž pravidelné bowling hru . Navíc , hra může být hrána v interiéru z letních veder .
Brain Hry

Mnoho seniorů žije sama, ale naštěstí existujenepřeberné množství mysli stimulaci her, které mohou dělat kdekoliv. Křížovky , hádanky , logické Suduko a slovní hry apelovat na seniory a může být provedeno kolem bazénu , na pláži nebo doma , a dokonce i v restauraci . Puzzle knihy lze zakoupit , alenoviny také nabízí denní slovní hry . Hry zdarma může být také k dispozici online také.