Jak často byste měli začít Listovou zeleninu ?

Podle Melanie Dufault z Vanderbilt University , jedna reklamace spojené s listovou zeleninu je to jen jeden výstřel z listovou zeleninu je ekvivalentní celý kilogram zeleniny , z hlediska výživy . Chcete-li získat co nejvíce nutriční výhody z listovou zeleninu , měli byste začít novou várku trávy po každém řezání , spíše než abytráva vypěstujte . To vytváří trochu problém plánování , a to může být těžké vědět, kdy byste měli být spuštění nové dávky listovou zeleninu , takže budete mít konstantní supply.Things budete potřebovat
7 4 -by - 4 výsadbu boxy
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Pěstujte si listovou zeleninu v jednotlivých pěstitelů . A výsadba box 4 - palce -by - 4 - palců přinese zhruba o 1 unce listovou zeleninu , i když to bude záviset na výsadbu podmínek ,množství použitého osiva a množství času, které umožní její růst .
2

Použijte sedm jednotlivých sborů tak, že máte novou sklizeň listovou zeleninu každý den v týdnu . Chcete-li více než 1 unce listovou zeleninu denně , můžete přidat další plantážníci , nebo použít větší květináče .
3

Vyjměte staré listovou zeleninu kořeny poté, co jste ho sklidit a začít novou dávku na květináč . Listovou zeleninu se sedm-devětdnů dosáhnout sklizeň věku od výsadby , takženová dávka by měla být jen připraveni jít v týdnu . Zvýšení úrovně teploty a světla může urychlit rostoucí proces , ale může také pomoci plíseň růst .