Překážková dráha Aktivity pro děti

překážkové kurzy poskytují cvičení pro děti všech věkových kategorií . Z vnitřní kurzů na vodních tocích , otočit celou řadu běžných předmětů do nových aktivit pro vaše děti . Použijte překážkové dráhy pro znuděné děti nebo jako hru na narozeninovou oslavu . Čas děti s stopky vidět , kdo může spustit kurz nejrychleji , nebo aby dva identické kurzy , aby mohli závodit bok po boku . Krytý

Udělat krytý kurz tím, že děti lézt pod stoly a přes polštáře , plazí tunelem z gauč polštáře a krok na sérii článků podlepené k podlaze . Přidat problémy, jako mají děti drží prázdné papírové ručníky role v každé ruce nebo na sobě klobouk nadměrných při spuštění kurzu . Pro hloupé výzvy , byly děti, zastavit na kontrolním stanovišti a zazpívat písničku nebo se snaží žonglovat třemi míčky .
Outdoor

Použijte několik zásoby vytvořit základní outdoor překážkovou dráhu pro děti dokončit . Mít děti skákat dovnitř a ven z obručí hula ležel na zemi , plazit se pod trávníkem židle , vyvážení přes úzkou palubu , jezdit na kole nebo tříkolku , skok přes nebo plazit se pod lanem svázaný mezi stromy a dělat stojku . Ostatní položky se používají k vytvoření venkovní kurzu jsou cvičení koule , kužele a švihadla . Děti se mohou hodit na cvičební míče , běh kolem kuželů a švihadlo 10 -krát v průběhu .
Voda

V horkém letním dni , vytvořit vodní překážková dráha vychladnout děti dolů. Umístěte několik plastové bazény po dvoře a mají děti prokousat každého bazénu . Místo haléře v některých bazénech a mít děti sbírat pět haléře před přechodem na další překážku . Další nápady na vodním toku zahrnuje mají děti rovnováze balón vody na hlavu , jít dolů skluzu a posuvné , běh přes vodní sprinklery , házet vodní balónky do kbelíku a ponoření se v bazénech .


Messy

Vytvořit chaotický překážkovou dráhu pro děti, které nevadí zašpinění . Vyplňte plastové bazény s práškovým mlékem , vodou a obilovin . Už děti prolézt chaotický misku cereálií . Případně vyplňte plastové bazény s želatinou , vařené nudle , vodou a ledem , nebo pudinku . Děti musí prolézt bazénů na rukou a kolenou . Další nápady pro chaotický samozřejmě patří pudink snímek , krém na holení balón pop , praskání syrové vejce na jejich hlavu a běží s kbelíky vody nad hlavou .