Odvažte každý z tkaniček , pak svázat dohromady do uzlu . Pokud používáte lano , kravatu každý konec provazu do uzlu kolem obou kotníků . Pro lepší komfort --- a pokud jste na sobě boty nebo tenisky --- můžete svázat oba konce lana do těsného hloučku kolem nohou.
2
Držte kufru strom s rukama .
3
Vyskoč . Napjatosti a trakce na tkaničky nebo lan vás budou držet na stromě, zatímco vaše ruce vás udrží na svém místě a v klidu.
4
Pokračovat pochopit , nebo objetí , strom s rukama jako můžete vyskočit na strom pomocí lana jako trakci. Udělej to pomalu a opatrně , dokud jste dosáhli vrcholu .